Kiat jaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat

Kiat jaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat

Pesawat merupakan salah satu alat transportasi yang sering digunakan untuk melakukan perjalanan jarak jauh. Namun, perjalanan dengan pesawat juga bisa berdampak buruk pada kulit kita. Kulit kita menjadi kering, kusam, bahkan berjerawat saat berada di dalam pesawat. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat.

Berikut ini adalah beberapa kiat untuk menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat:

1. Minum Air Putih Secara Cukup
Kurangnya kelembapan udara di dalam pesawat dapat membuat kulit kita menjadi kering. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk minum air putih secara cukup selama berada di dalam pesawat. Air putih dapat membantu menjaga kelembapan kulit kita dan mencegah kulit menjadi kering.

2. Gunakan Pelembap
Selain minum air putih, kita juga perlu menggunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit. Pilihlah pelembap yang mengandung bahan-bahan alami dan bebas dari bahan kimia berbahaya. Oleskan pelembap secara rutin selama perjalanan di dalam pesawat.

3. Gunakan Tabir Surya
Radiasi sinar matahari yang masuk melalui jendela pesawat juga dapat merusak kulit kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Pilihlah tabir surya yang memiliki SPF tinggi dan oleskan secara merata sebelum perjalanan.

4. Hindari Konsumsi Minuman Beralkohol dan Kafein
Minuman beralkohol dan kafein dapat membuat kulit kita menjadi dehidrasi dan kering. Hindarilah konsumsi minuman beralkohol dan kafein selama berada di dalam pesawat. Sebaiknya, pilihlah minuman yang mengandung air putih atau jus buah untuk menjaga kelembapan kulit.

Dengan menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat, kita dapat menikmati perjalanan dengan nyaman tanpa perlu khawatir tentang kondisi kulit kita. Selamat mencoba!