Praktisi kesehatan bagi cara atasi kolik dan gas pada bayi

Praktisi kesehatan bagi cara atasi kolik dan gas pada bayi

Kolik dan gas pada bayi adalah masalah umum yang sering dialami oleh orangtua. Kolik adalah kondisi di mana bayi menangis secara berlebihan tanpa sebab yang jelas, sedangkan gas adalah udara yang terperangkap di dalam perut bayi dan menyebabkan rasa tidak nyaman.

Untuk mengatasi kolik dan gas pada bayi, praktisi kesehatan merekomendasikan beberapa cara yang dapat dilakukan oleh orangtua. Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu mengatasi kolik dan gas pada bayi:

1. Pijat perut bayi: Pijat perut bayi dengan lembut menggunakan minyak bayi dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat gas yang terperangkap di dalam perutnya.

2. Berikan ASI secara eksklusif: Memberikan ASI secara eksklusif dapat membantu mengurangi risiko terjadinya kolik dan gas pada bayi. ASI mengandung nutrisi yang lebih mudah dicerna oleh tubuh bayi.

3. Hindari makanan yang menyebabkan gas: Hindari makanan yang dapat menyebabkan gas pada bayi, seperti kacang-kacangan, brokoli, dan kol. Orangtua juga disarankan untuk menghindari minuman berkarbonasi dan makanan yang mengandung banyak gula.

4. Posisi bayi yang benar saat menyusui: Pastikan posisi bayi saat menyusui benar, sehingga udara tidak masuk ke dalam perut bayi dan menyebabkan gas.

5. Berikan minum air hangat: Memberikan bayi minum air hangat dapat membantu melonggarkan perut dan meredakan rasa tidak nyaman akibat gas.

6. Kompres hangat: Mengompres perut bayi dengan handuk hangat dapat membantu meredakan kolik dan gas.

Selain melakukan cara-cara di atas, orangtua juga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau praktisi kesehatan jika kolik dan gas pada bayi tidak kunjung membaik. Dokter dapat memberikan saran dan pengobatan yang tepat sesuai dengan kondisi bayi.

Dengan melakukan cara-cara di atas secara rutin dan konsisten, diharapkan kolik dan gas pada bayi dapat diatasi dengan baik dan bayi dapat merasa lebih nyaman. Jaga kesehatan bayi dengan baik dan konsultasikan dengan dokter jika diperlukan. Semoga bayi selalu sehat dan bahagia.